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控笔训练（一）：棋盘格练习
00:02:38
控笔训练（二）：折线图练习
00:02:16
控笔训练（三）：八字符练习
00:02:09
控笔训练（四）：蚊香图练习
00:01:53
控笔训练（五）：太阳符练习
00:02:31
直线笔画练习（一）：右点练习
00:01:22
直线笔画练习（二）：左点练习
00:01:21
直线笔画练习（三）：短横练习
00:01:38
直线笔画练习（四）：长横练习
00:01:31
直线笔画练习（五）：悬针竖练习
00:01:33
直线笔画练习（六）：垂露竖练习
00:01:35
弧线笔画练习（一）：斜撇练习
00:01:31
弧线笔画练习（二）：竖撇练习
00:01:27
弧线笔画练习（三）：平撇练习
00:01:09
弧线笔画练习（四）：斜捺练习
00:01:19
弧线笔画练习（五）：平捺练习
00:01:36
折画书写训练（一）：横折练习
00:01:21
折画书写训练（二）：竖折练习
00:01:21
折画书写训练（三）：撇折练习
00:01:19
折画书写训练（四）：竖弯练习
00:01:20
钩画书写训练（一）：横钩练习
00:01:15
钩画书写训练（二）：竖钩练习
00:01:25
钩画书写训练（三）：斜钩练习
00:01:16
钩画书写训练（四）：卧钩练习
00:01:19
钩画书写训练（五）：弯钩练习
00:01:18
钩画书写训练（六）：竖弯钩练习
00:01:17
提画书写训练（一）：提画练习
00:01:00
提画书写训练（二）：竖提练习
00:01:09
复合笔画训练（一）：横折钩练习
00:01:25
复合笔画训练（二）：横折提练习
00:01:16
复合笔画训练（三）：横斜钩练习
00:01:21
复合笔画训练（四）：横折弯钩练习
00:01:25
复合笔画训练（五）：横撇弯钩练习
00:01:39
复合笔画训练（六）：撇点练习
00:01:26
-复合笔画训练（七）：横撇练习
00:01:09
笔画书写规律（一）：横平竖直
00:02:20
笔画书写规律（二）：横画中轴对称
00:02:04
笔画书写规律（三）：撇捺中轴对称
00:02:06
笔画书写规律（四）：多横等距
00:02:09
笔画书写规律（五）：多竖等距
00:02:04
笔画书写规律（六）：首点居正
00:02:03
笔画书写规律（七）：点撇对称
00:01:52
笔画书写规律（八）：多捺组合，一捺变点
00:01:58
笔画书写规律（九）：笔画稀疏，要丰满
00:02:12
笔画书写规律（十）：笔画稠密，要均匀
00:02:22
笔画书写规律（十一）：多撇等距
笔画书写规律（十二）：撇点中轴对称
00:01:48
笔画书写规律（十三）：撇捺相交，交点靠上
00:02:02
笔画书写规律（十四）：两两同形，左小右大
00:01:54
笔画书写规律（十五）：笔画稀少，竖弯钩向右伸展
00:02:02
字头书写训练（一）：人字头及范字训练
00:02:37
字头书写训练（二）：土字头及范字训练
00:02:38
字头书写训练（三）：大字头及范字训练
00:02:54
字头书写训练（四）：折文头及范字训练
00:02:39
字头书写训练（五）：木字头及范字训练
00:02:39
字头书写训练（六）：十字头及范字训练
00:02:25
字头书写训练（七）：日字头及范字训练
00:02:31
字头书写训练（八）：爪字头及范字训练
00:02:33
字头书写训练（九）：草字头及范字训练
00:02:55
左上字框训练（一）：厂字头及范字训练
00:02:28
左上字框训练（二）：广字头及范字训练
00:02:37
左偏旁书写训练（一）：两点水及范字训练
00:02:14
左偏旁书写训练（二）：三点水及范字训练
00:02:15
左偏旁书写训练（三）：提手旁及范字训练
00:02:35
左偏旁书写训练（四）：言字旁及范字训练
00:02:32
左偏旁书写训练（五）：单人旁及范字训练
00:02:40
左偏旁书写训练（六）：双人旁及范字训练
00:03:12
左偏旁书写训练（七）：木字旁及范字训练
00:02:11
左偏旁书写训练（八）：口字旁及范字训练
00:02:04
左偏旁书写训练（九）：日字旁及范字训练
00:02:33
左偏旁书写训练（十）：月字旁及范字训练
00:03:04
左偏旁书写训练（十一）：工字旁及范字训练
00:02:37
右偏旁书写训练（一）：立刀旁及范字训练
00:02:42
右偏旁书写训练（二）：寸字旁及范字训练
00:02:36
右偏旁书写训练（三）：力字旁及范字训练
00:02:37
成语书写练习（一）：五光十色
00:03:05
成语书写练习（二）：自言自语
00:03:04
成语书写练习（三）：四面八方
00:02:41
成语书写练习（四）：坐井观天
00:02:29
成语书写练习（五）：左顾右盼
00:03:08
成语书写练习（六）：无边无际
00:03:01
成语书写练习（七）：一丝不苟
00:02:29
成语书写练习（八）：一心一意
00:02:11
成语书写练习（九）：三心二意
00:02:00
成语书写练习（十）：千方百计
00:02:40
成语书写练习（十一）：万里无云
00:02:25
成语书写练习（十二）：恋恋不舍
00:02:52
成语书写练习（十三）：亡羊补牢
00:02:59
成语书写练习（十四）：哈哈大笑
00:03:04
成语书写练习（十五）：碧空如洗
00:03:07
成语书写练习（十六）：精疲力尽
00:03:18
成语书写练习（十七）：一望无际
00:02:39
成语书写练习（十八）：引人注目
00:02:27
成语书写练习（十九）：神气活现
00:03:07
章法布局练习（一）：《画》
00:20:20
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